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13/07/15: カテゴリー：未分類

あちくなぃ

郡山はいい天気でお出かけ日和ですね

ジョギング中は汗ダラダラですが、ホテルの中にいると冷房が効いているのであまり暑さを感じません

幸いここは冷房が強すぎないので助かってますが、強い冷風にあたりすぎると体にストレスを与えていることになるんだそうです

自律神経が鈍ってしまうみたい。

いい汗かいて水分補給ってどっかのCMみたいですが、体にはいいみたいです

せっかくの夏です！しっかり体調管理して、夏バテなんかにならないで楽しみましょう！

あぁ・・・あちぃ(´Д｀；)

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